Lo stress e/o l’infiammazione riducono la funzionalità del Nervo Vago (Sistema Colinergico Antinfiammatorio o Asse Intestino – Cervello).
Il Nervo vago fa parte del Sistema Nervoso Vegetativo ed è responsabile della tua salute fisica e Psichica.

L’ HRV:
Ci permette di valutare l’efficienza del Nervo Vago

Misura il tuo stress psicofisico, permette di valutare il rapporto stress benessere.

Le misurazioni permettono al professionista di impostare interventi specifici e mirati nel campo della salute e/o dello sport:

• Agire sul riequilibrio stress e recupero aumentando le capacità di autoregolazione dello stress,
• Aumentare il livello di energia
• Migliorare la qualità del sonno
• Gestire le emozioni ed incrementare la serenità,
• Scegliere la tipologia di movimento più adatta, e regolare l’attività fisica in base al periodo di efficacia
• Identificare le finestre di recupero,
• Conoscere le esigenze metaboliche,
• Migliorare le prestazioni mentali,

Quando il nervo Vago ha una potenza ridotta o è compromesso, mal funzionante, la persona potrebbe manifestare i seguenti sintomi: